Чувство песка в глазах

Чувство «песка в глазах» — одна из главных жалоб пациентов у офтальмолога. Часто люди сначала пытаются сами справиться с этой проблемой (используют различные капли, промывают глаза настоями из трав). Но после неудачных попыток все-таки обращаются к врачу. Несмотря на то что медицина постоянно развивается, разрабатываются различные современные методики лечения и профилактики глазных болезней, все большее количество людей приходят к окулисту с вопросом: «В глазах как будто песок: что делать?». Это ощущение приносит огромное неудобство людям. Кроме дискомфорта может наблюдаться покраснение глазного яблока, и даже невыносимая боль. В статье подробней рассмотрим такой симптом, как песок в глазах: что это значит, причины появления и способы лечения.

чувство песка в глазах

Оглавление [Показать]

Синдром сухого глаза

Ощущение песка в глазах в медицине называют синдромом сухости глаза. Это состояние, когда роговица недостаточно увлажнена из-за того, что нарушено качество и количество слезной жидкости. Ощущение жжения, резей, чувство песка в глазах, повышенное слезоотделение – именно эти проявления имеет синдром сухости глаза. Для диагностики этого заболевания применяют множество анализов: биомикроскопия, кристаллография слезной жидкости, тесты Ширмера и Норна. Эти и другие методы диагностики, а также способы лечения рассмотрим ниже.

Подробнее о синдроме сухого глаза

Чтобы полностью ответить на вопрос: «Песок в глазах: что это значит?», важно знать следующую информацию.

Это заболевание – очень частое состояние для многих пациентов, которые приходят за помощью к врачу-офтальмологу. Характерным признаком этого синдрома является недостаточная увлажненность роговицы глаза. Этим заболеванием страдают примерно 13-18% населения. Из них почти 70% это представительницы прекрасного пола. С возрастом вероятность появления синдрома сухости глаза увеличивается. Люди в возрасте до 50 лет испытывают ощущение песка в глазах в 12% случаев обращения к доктору, а после 50 лет этот процент увеличивается до 67%.

В нормальном здоровом состоянии на передней поверхности глазного яблока располагается непрерывная тонкая слезная пленка. В ее структуре есть три слоя. Благодаря верхнему слою верхнее веко может свободно скользить по поверхности глазного яблока. Второй слой имеет в своем составе растворенные электролиты и органические соединения, которые удаляют из глаза различные инородные тела. Кроме того, благодаря этому слою формируется иммунная защита роговицы. Третий (муциновый) слой находится в прямом контакте с роговицей, благодаря чему она имеет ровную и гладкую поверхность, связывается со слезной пленкой и обеспечивает высокое качество человеческого зрения.

Слезная пленка разрывается через каждые 10 секунд. Поэтому веко скользит по глазному яблоку, обновляет слезную жидкость и восстанавливает ее целостность. Когда слезная пленка разрывается слишком часто, поверхность роговицы испытывает сухость, возникает чувство песка в глазах и развивается синдром сухости глаза.

чувство песка в глазах

Песок в глазах: причины

Любое заболевание имеет свои причины возникновения. Синдром сухого глаза развивается из-за малого количества слезной жидкости, которая должна обрабатывать роговицу и сохранять ее целостность. Поэтому, когда пациент бежит к доктору с вопросом: «В глазах как будто песок: что делать?», в первую очередь необходимо определить причину возникновения этого симптома у клиента.

К основным причинам возникновения песка в глазах относят:

  1. Аутоиммунные болезни (синдром Шегрена).
  2. Эндокринные дисфункции (климакс).
  3. Различные почечные патологии.
  4. Заболевания кожи.
  5. Инфекционные заболевания.
  6. Истощение организма.
  7. Беременность.

Кроме перечисленных выше причин, сухость глаз, лечение которой так волнует огромное количество пациентов, может быть вызвана патологиями глаз или оперативным вмешательством, которое нарушило деятельность слезной пленки.

Помимо различных заболеваний, на фоне которых возникает ощущение песка в глазах, синдром сухости глаза может появиться под действием внешних факторов, которые нарушают стабильность слезной пленки. К таким факторам относят:

  1. Действие сухого воздуха от вентиляторов и кондиционеров.
  2. Долгая работа за компьютером.
  3. Беспрерывный просмотр телевизора.
  4. Неправильный подбор или использование контактных линз.
  5. Экологические проблемы.

чувство песка в глазах

Песок в глазах, лечение которого мы рассмотрим ниже, также может возникнуть на фоне употребления некоторых медицинских препаратов и использование глазных капель, которые пересушивают роговицу.

Синдром сухости глаза может развиться из-за редких мигательных движений, генетической предрасположенности, возраста более 40 лет и принадлежности к прекрасному полу. Все эти факторы риска необходимо учитывать при определении истинной причины синдрома у каждого пациента индивидуально.

Классификация синдрома сухости глаз

Синдром сухого глаза классифицируется по трем признакам. Рассмотрим подробнее каждый из них.

По патогенезу синдром сухости глаза бывает возникший:

  1. По причине уменьшения объема слезной жидкости.
  2. По причине быстрого процесса испарения слезной пленки.
  3. Комбинированное воздействие двух вышеперечисленных факторов.

По этиологии доктора выделяют синдром:

  1. Симптоматический.
  2. Синдромальный.
  3. Артефициальный.

По степени тяжести заболевания:

  1. Легкая форма.
  2. Средняя тяжесть.
  3. Тяжелая форма.
  4. Особо тяжелая.

Итак, мы вкратце рассмотрели такое понятие, как песок в глазах: что это значит, причины возникновения и классификацию. Далее подробно остановимся на симптомах и лечении синдрома сухости глаза.

Симптомы заболевания

Синдром сухости глаз имеет очень много разнообразных симптомов. Все они, как правило, зависят от тяжести болезни и проявляются каждого больного по-разному. Основной симптом – это чувство, будто в глаз что-то попало (пыль, песок). Затем наблюдается покраснение глаза, рези и жжение, повышенное слезотечение, чувствительность к яркому свету, утомляемость глаз. Зрение становится расплывчатым, а во время использования глазных капель пациент ощущает сильную резкую боль.

Все симптомы больше заметны ближе к вечеру. Сухое, грязное помещение, холод, ветер и долгая работа за компьютером или с мелкими деталями может спровоцировать проявление симптомов синдрома сухого глаза.

Если данное заболевание не начать лечить вовремя, оно может привести к необратимым последствиям и даже к необходимости хирургического вмешательства.

Диагностика заболевания

Для начала, чтобы правильно диагностировать синдром сухого глаза, врач-офтальмолог должен опросить пациента, собрать жалобы, оценить все симптомы. Эти данные могут быть основанием для установления предварительного диагноза. Затем доктор должен провести осмотр пациента, оценить в каком состоянии находится кожа век, достаточно ли они смыкаются, как часто пациент моргает. После тщательного осмотра необходимо провести биомикроскопию глаза, которая поможет определить, в каком состоянии находится глазное яблоко, роговица и слезная пленка, которая ее покрывает.

Затем нужно провести еще ряд лабораторных исследований:

  1. Флюоресцеиновая инстилляционная проба — используется специальный окрашивающий раствор, который позволяет увидеть места разрывов слезной пленки и открытые участки роговицы.
  2. Тест Ширмера – позволяет определить, насколько быстро образовывается слезная жидкость.
  3. Проба Норна – показывает, насколько качественна слезная пленка и с какой скоростью она испаряется.

После полного офтальмологического осмотра доктор ставит диагноз и назначает лечение.

Лечение заболевания

Итак, мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухости глаза, его основной симптом – песок в глазах, что это значит, причины появления, способы диагностики. Далее подробнее остановимся на лечении болезни.

Ход лечения синдрома сухого глаза направлен на то, чтобы устранить факторы, которые привели к болезни, обеспечить качественное и своевременное увлажнение роговицы, сохранить целостность слезной пленки и предотвратить развитие других, более сложных заболеваний зрения.

Чаще всего при синдроме сухости глаза и ощущении песка в глазах врачи советуют инстилляцию глазных капель. Они помогают восстановить поверхность глазного яблока, улучшить его состояние и создать крепкую слезную пленку.

Если у пациента легкая форма течения заболевания, то, как правило, назначают капли, имеющие низкую вязкость. Например, капли Окутиарз, в составе которых естественный компонент настоящей слезной жидкости, гиалуроновая кислота сверхвысокой молекулярной массы, помогают облегчить ощущение сухости глаз, возникающее после напряженной зрительной работы, в конце рабочего дня. Если же неприятные симптомы начинают беспокоить с первых часов работы, стоит воспользоваться препаратом Катионорм — единственной катионной эмульсией для увлажнения глазной поверхности, которая способствует восстановлению всех слоев слезы и облегчает даже выраженные симптомы сухости глаз. Катионорм и Окутиарз относятся к бесконсервантным слезозаменителям, оба эти препарата можно закапывать непосредственно на контактные линзы.

При средней и тяжелой форме синдрома рекомендованы препараты, которые имеют среднюю и высокую вязкость (гель), например, Офтагель — глазной гель с максимальной концентрацией увлажняющего компонента карбомера, который может облегчить ощущение сухости глаз без необходимости частых нанесений, также его можно применять в ночное время как средство дополнительного увлажнения глазной поверхности.

Также офтальмологи при лечении синдрома сухого глаза рекомендуют капать противовоспалительные средства. Иногда дополнительно назначают применение антигистаминных препаратов.

Хирургическое вмешательство при лечении необходимо, когда нужно увеличить приток слезной жидкости.

Существуют также инновационные методы лечения синдрома сухости глаза. К таким способам относят, например, трансплантацию слюнных желез из ротовой полости в полость глаза.

Профилактика и прогноз заболевания

Даже при легкой форме синдрома сухости глаза необходимо качественное и своевременное лечение. Постоянное игнорирование симптомов и отказ от посещения врача могут привести к осложнениям, в частности, к частичной или полной потере зрения.

Чтобы предотвратить появление синдрома необходимо регулярно проходить осмотр у доктора, употреблять необходимое в сутки количество жидкости, правильно питаться, а при постоянных нагрузках на зрение делать профилактическую гимнастику глаз.

Капли для устранения ощущения песка в глазах

Песок в глазах – один из главных и самых неприятных симптомов синдрома сухости глаза. Рассмотрим несколько видов глазных капель, которые помогут избавиться от этого симптома:

  1. Увлажняющие – помогут увлажнить глаза и избавиться от ощущения песка в глазах. К таким каплям относят «Санте», «Исскуственная слеза» и другие.
  2. Антибактериальные – помогут устранить раздражение глазного яблока. Это, к примеру, «Альбуцид», «Левомицетин».
  3. Кератопротекторы – необходимо применять при наличии травм роговицы из-за инородного тела в глазу или контактных линз. К этой группе относят «Дефислез», «Корнерегель» и другие капли.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Не стоит самостоятельно покупать себе даже обычный «Альбуцид», цена которого будет описана ниже. Обязательно нужно пройти полный офтальмологический осмотр, чтобы доктор правильно назначил капли и препараты, которые необходимы в каждом отдельном случае.

Цена глазных капель для устранения чувства песка в глазах

Мы рассмотрели несколько видов капель для глаз, которые чаще всего назначают при синдроме сухого глаза. Но многих пациентов волнует стоимость этих препаратов.

Итак, наиболее известные и часто назначаемые капли – это «Альбуцид». Цена их достаточно низкая. В аптеках России она составляет около 60-80 рублей. Помимо этих капель довольно часто применяют «Искусственная слеза». Цена их незначительно выше предыдущих. В российских аптеках этот препарат можно найти стоимостью от 100 рублей. Как видите, все капли довольно недорогие, и их могут позволить себе практически все. И «Альбуцид», и «Искусственная слеза», цена которых очень низкая, очень качественные препараты и окажут достойную помощь вашим глазам.

Заключение

Итак, в статье мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухого глаза, его основные симптомы, причины появления, способы диагностики и лечения. Чтобы избежать осложнений, очень важно не затягивать с походом к доктору, а сразу обраться к нему за помощью.

fb.ru

Ощущение жжения и присутствия в глазах песка – распространенная жалоба пациентов, посещающих офтальмологов.

Это явление часто оказывается признаком серьезных заболеваний глаз, поэтому при возникновении такого симптома не рекомендуется игнорировать его или заниматься самолечением.

Почему возникает ощущение присутствия песка в глазах?

Органы зрения снаружи покрыты слезной пленкой, которая обеспечивает увлажнение глаза и насыщает его питательными веществами, одновременно выполняя функции смазки и распределяясь по всей поверхности конъюнктивы.

Справка! В силу разных причин этот слезный слой может разрушаться и истончаться, в результате чего внешние ткани глаза начинают пересыхать и лишаются питательных веществ, а человек ощущает такие нарушения как присутствие в глазах мелкого песка.

В большинстве случаев причины такого нарушения довольно серьезные, но иногда к этому приводят и относительно нейтральные факторы:

  • контактные линзы, которые подобраны неправильно (реже – в период привыкания к такой оптике у человека, который использует такие изделия впервые);
  • длительная работа за компьютером или просмотр телевизора в течение нескольких часов подряд;
  • воздействие на конъюнктивальную оболочку слишком сухого воздуха;
  • длительное воздействие на органы зрения солнечных лучей или сильного ветра;
  • влияние некоторых офтальмологических растворов для закапывания в глаза;
  • попадание в глаза водопроводной воды или воды из бассейна, в которой содержится раздражающий конъюнктиву хлор;
  • переутомление и усталость глаз (иногда может возникать на фоне недосыпания);
  • гормональные сбои в организме (в основном проявляются у женщин во время беременности или при климаксе).

Также ощущение песка в глазах испытывают пациенты старшей возрастной группы.

Это связано с необратимыми возрастными изменениями в тканях глаза, в результате чего нарушается нормальный обмен веществ и ухудшается доступ кислорода к клеткам органов зрения.

Для каких заболеваний такой симптом характерен?

Чувство присутствия песка и боли в глазах может быть недолгим и появившись один раз, исчезнуть через несколько часов или дней, никогда больше не побеспокоив человека.

Помните! В таких случаях нельзя говорить о каких-то патологиях, но если «песок» не исчезает слишком долго или это чувство возникает постоянно – есть смысл обратиться к офтальмологу.

В этих случаях причиной такого тревожного симптома могут стать такие заболевания:

  1. Логофтальм (неполное или частичное смыкание век).
    Чаще всего такое нарушение встречается в детском или наоборот – в старческом возрасте.
    Глазное яблоко в таких случаях смазывается не полностью, в результате чего происходят нарушения структуры слезной пленки.
  2. Синдром сухого глаза.
    Может носить хронический или временный характер и требует терапевтического лечения с применением глазных капель, восстанавливающих слезную пленку.
  3. Компьютерный зрительный синдром.
    Сравнительно новый недуг, который характерен для людей, работающих за компьютером более 4-5 часов в день.
    Помимо симптомов глаза при таком синдроме также проявляется покраснение конъюнктивы и ощущение песка в глазах.
  4. Блефарит.
    Следствием этой болезни является распространение воспалительных патологических процессов, затрагивающих конъюнктиву.
  5. Конъюнктивиты и кератиты.
    В таких случаях чувство песка в глазах обусловлено нарушением функций некоторых элементов глаза, что приводит к иссушению конъюнктивальной оболочки.

Диагностика

Обратите внимание! При обращении с такой жалобой офтальмолог в первую очередь собирает анамнез и пытается выяснить причину недуга.

После этого производится замер внутриглазного давления, проверяется острота зрения и определяются возможные нарушения рефракции, затем выполняется процедура офтальмоскопии с применением щелевой лампы.

Этот метод позволяет выявить процессы дегенеративного характера, приводящие к иссушению конъюнктивы, и обычно уже на этом этапе специалист может поставить предварительный диагноз.

Если подозревается синдром сухого глаза – дополнительно берется проба Ширмера, позволяющая определить функциональность желез, отвечающих за продуцирование слезной жидкости.

Выяснить, нет ли нарушений в работе слезоотводящих путей, можно с помощью носовой и канальцевой проб.

Часто причиной ощущения песка в глазах становятся воспалительные офтальмологические заболевания, но чтобы точно определить патологию и назначить адекватное лечение – необходимо взять мазок из конъюнктивы для последующего культурального посева.

Если есть вероятность того, что причиной такого явления могут стать болезни неофтальмологического характера – врач может назначить пациенту дополнительные обследования у других специалистов (аллерголога, невропатолога, эндокринолога).

В глазах как будто песок: что делать?

Важно! Правильным лечением в данном случае является терапия, направленная на устранение первопричины, по которой возникает такой синдром.

Но в ряде случаев необходимо и симптоматическое лечение.

Если известно заболевание, которое приводит к развитию постоянного ощущения песка в глазах – назначаются соответствующие офтальмологические растворы, а в запущенных или необратимых ситуациях возможны оперативные вмешательства.

Если причиной развития синдрома становится ненормальная сухость глаз – офтальмолог назначает увлажняющие капли, которые могут служить и в качестве терапевтического средства, нормализуя состояние слезной пленки.

Наиболее эффективными в этом плане являются растворы на основе гиалуроновой кислоты и препараты категории «искусственная слеза» (слезин, визин, офтагель и другие).

Конъюнктивиты и блефариты, вызывающие такие неприятные ощущения, требуют немедленного лечения с применением антибиотических и противовоспалительных средств.

И как правило, по окончании курса лечения исчезает и чувство песка в органах зрения.

Лагофтальм в свою очередь требует терапии с применением офтальмологических мазей: они закладываются под веко на ночь и препятствуют быстрому пересыханию конъюнктивальной оболочки.

Народные средства

Большинство офтальмологов скептически относятся к средствам народной медицины, так как глаз – слишком сложный и хрупкий орган, при лечении которого любое неправильное вмешательство может привести к необратимым негативным последствиям.

Внимание! Но при чувстве песка в глазах некоторые из таких методов можно использовать для купирования симптоматики, однако основное лечение должно проходить с применением медикаментозных препаратов и под контролем лечащего врача.

Самым безопасным и распространенным народным средством при таком нарушении является обыкновенный чай, на основе которого делают компрессы или примочки.

Простой вариант – прикладывать к закрытым векам использованные чайные пакетики на 15-20 минут. Но лучше заварить листовой чай и вымочить в остывшей до комнатной температуры заварке ватные тампоны или свернутую в несколько слоев марлю.

Другой народный рецепт – закапывание смеси меда и кипяченой воды.

Эти компоненты перемешиваются в соотношении 1:2 так, чтобы получилась однородная жидкая масса. Закапывать такой состав нужно ежедневно 2-4 раза в день до тех пор, пока симптом не начнет исчезать.

При отсутствии аллергических реакций на лекарственные травы можно использовать измельченный высушенный корень алтея.

Две столовых ложки травы добавляется в стакан остуженной кипяченой воды, после чего средство должно настояться в темном сухом месте в течение 7-8 часов.

Готовый настой процеживается через марлю, а смоченные в нем ватные диски можно накладывать 2-3 раза в день на десять минут.

Капли для лечения песка в глазах

Запомните! В зависимости от причин развития патологии офтальмолог может назначить лечение с помощью глазных капель:

  • кератопроткеторы (коререгель, дефислез);
  • антибактериальные растворы (тобрекс, альбуцид, левомицетин);
  • увлажняющие средства (санте, систейн, искусственная слеза);
  • витаминные комплексы.

Профилактика симптома

Предотвратить развитие такого симптома, как песок в глазах, можно при соблюдении следующих профилактических мер:

  • использовать защитные средства для глаз, если приходится работать в потенциально опасных для органов зрения условиях (загрязненный, горячий, холодный или сухой воздух);
  • регулярно принимать витамины, способствующие поддержанию тонуса и укреплению тканей глаз;
  • ежечасно делать пятиминутные перерывы при длительной работе за компьютером;
  • соблюдать правила личной гигиены и правила ухода за контактной оптикой (для людей, которые носят контактные линзы).

Полезное видео

Данное видео об ощущении песка в глазах — причины симптома и рекомендации по лечению:

Учитывая, что почти всегда такой симптом является признаком какого-то офтальмологического заболевания, в первую очередь пациенту необходимо устранить само заболевание, а не заниматься симптоматическим лечением.

Оно в таком случае будет малоэффективно, и время от времени ощущение в глазах песка будет обостряться, если первичное заболевание оставить без внимания.

zrenie1.com

Что такое песок в глазах ?

Песок в глазах — это чувство, при котором пациент ощущает инородное тело  в глазах. Оно может возникать при попадании инородных тел в глаз, так и самостоятельно при различных заболеваниях. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.

Симптомы песка в глазах

Симптом песка в глазах как правило сочетается :

  • чувство сухости и жжения глаз
  • ощущение давления или дискомфорта в глазу
  • слизистые или гнойные выделения из глаз
  • отек век
  • покраснение, боль и резь в глазах
  • слезотечение и светобоязнь
  • снижение зрения

Причины песка в глазах

Если вы чувствуете этот симптом, то возможные причины возникновения могут быть следующие:

Попадание инородных тел в слизистую глаза

Когда человек находится в пыльном помещении или на улице в ветреную погоду, в глаз могут попадать мелкие частицы пыли песка или грязи. Иногда они остаются в глазу и не вымываются слезами. При этом глаз краснеет и появляется ощущение песка в глазах.

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза очень часто вызывает ощущение песка в глазах. Появляется ощущение после сна и в течение дня усиливается.

Логофтальм

Неполное смыкание век по ночам может вызвать появление песка в глазах по утрам. Если у вас есть подобные жалобы и неясна причина, попросите ваших родственников посмотреть когда вы спите. Нередко это частая причина у детей и пожилых людей.

Логофтальм частое осложнение после воспаления лицевого нерва и инсультов. Так же логофтальм может быть вызван рубцовой деформацией век после травм или после перенесенных инсультов.

Блефарит

Воспаление век обычно вызвано бактериями, которые присутствуют на коже. Блефарит вызывает развитие воспаления слизистой глаза, что приводит к появлению симптома песка в глазах.

Кератит

Воспаление на роговице или мелкие травмы и эрозии роговицы вызывают появление чувства песка в глазах. Всегда сопровождается сильной болью и светобоязнью.

Компьютерный зрительный синдром

Часто при длительной работе за компьютером в конце дня появляется чувство песка в глазах и покраснение глаз.

Когда следует срочно обратиться к врачу

  • Если ощущение песка в глазах возникло при нахождении в пыльном помещении, после сильного ветра или вы подозреваете наличие инородного предмета в глазу
  • Вы носите контактные линзы и чувство песка в глазах усиливается после одевания контактных линз
  • Чувство песка в глазах беспокоят по утрам и усиливаются к вечеру
  • Чувство песка в глазах сопровождается болью или повышенной чувствительностью к свету и слезотечением и ухудшением зрения

Как лечить песок в глазах

Лечение в основном зависит от причины, которая привела к появлению этого симптома

В случае воздействия негативных факторов окружающей среды и попадания инородных тел внутрь глаза необходимо срочное удаление. После удаления инородных тел врач назначает антибактериальные капли и мазь для ускорения заживления.

Помните, что самостоятельное удаление инородных тел из глаза может привести к серьезному повреждению глаза.

В случае синдрома сухого глаза необходимо правильный подбор увлажняющих капель.

При воспалении глаз, конъюнктивите  или блефаритах в первую очередь,  назначают противовоспалительные капли и антибиотики.

При логофтальме обязательно использование глазных мазей в ночное время, для профилактики пересыхания глаз.

Лечение народными средствами

В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

Помимо этого встречаются рекомендации закапывания медовых капель. Однако этот способ подходит не всем, потому как при воспалении глаз мед может вызвать усиление симптомов болезни и появлению осложнений.

Поэтому всегда необходимо четко понимать причину появления этого симптома в глазах и не заниматься самолечением.

Чего не следует категорически делать

При появлении песка в глазах не следует :

  • тереть глаза, это способствует усилению симптомов жжения
  • самостоятельно пытаться удалить инородные тела из глаза
  • закапывать глазные капли без назначения врача
  • надевать контактные линзы

Что случиться, если не лечить симптом?

При попадании инородных тел в глаза и появлении симптома песка в глазах, при отсутствии лечения возможно развитие инфекции глаз и потеря зрения.

Синдром сухого глаза без лечения приводит к возникновению хронического конъюнктивита.

В случае логофтальма без лечения могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до полной потери зрения.

Профилактика песка в глазах

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать возникновения песка в ваших глазах:

Принимайте регулярно витамины для глаз. Если вы носите контактные линзы, тщательно соблюдайте правила личной гигиены Используйте средства защиты глаз (темные очки, маски, защитные очки) при воздействии неблагоприятных факторов окружающей среды. Если вы страдаете от заболевания, которое вызывает появление песка в глазах (например, синдром сухого глаза), используйте увлажняющие капли для уменьшения симптомов. При длительной работе за компьютером делайте частые перерывы и используйте витаминные капли.

www.vseozrenii.ru

«Мне что-то в глаз попало, режет и создается ощущение песка в глазу» — редко прием офтальмолога обходится без подобных жалоб.

Люди решаются обратиться к врачу только после безуспешных попыток избавиться от неприятных ощущений самостоятельно.

Что такое песок в глазах?

Недостаточное количество слезной жидкости, которая омывает роговицу и конъюнктиву приводит к пересыханию глаз. Из-за этого человеку кажется, что в глаза попал песок.

Подобное чувство создает большой дискомфорт. Глаза воспаляются, их все время хочется протереть. Но прикосновения к глазному яблоку только усугубляют положение, — моментально присоединяется боль.

Симптомы песка в глазах

Появляются в любое время суток. Утром раздражение вызывает источник света, вечером – как результат длительной зрительной нагрузки.

Внешне это может проявляться в виде:

  • отечности век;
  • покраснения конъюнктивы;
  • рези;
  • жжения;
  • сухости;
  • слипшихся век после пробуждения;
  • светобоязни;
  • выделений из глаз, иногда гнойных;
  • чувства сдавливания глазных яблок;
  • возможных жалоб на снижение зрения;
  • иногда обильного слезотечения.

Причины песка в глазах

Причинами могут служить как внешние факторы, так и различные заболевания или травмы:

  1. Травмы глаз. При попадании инородных тел в конъюнктивальную полость глаза, на слизистую верхних век или роговицу вызывают не только раздражение, покраснение, слезотечение, но и резкую боль, светобоязнь, сухость, ощущение песка в глазу.
  2. Инфекционные заболевания. Конъюнктивит (аденовирусный, бактериальный, аллергический), кератит, блефарит, — все эти заболевания сопровождаются жалобами на сухость в глазах и ощущение инородных тел.
  3. Контактные линзы. Продолжительное ношение контактных линз ухудшает питание роговицы. Мелкие инородные тела, проникающие в пространство между линзой и роговицей, не вымываются слезой и остаются в глазу на неопределенное время. Не всегда есть возможность соблюсти правила гигиены при снятии и надевании линзы. Все эти факторы легко вызывают сухость в глазу.
  4. Продолжительные зрительные нагрузки. Особенно часто возникают жалобы после продолжительной работы за компьютером, чтения электронных книг, долгого просиживания перед экраном телевизора. Мониторы расположены слишком близко и не отличаются высокой контрастностью. Постоянные блики и частые смены изображений, — всё это заставляет глаза напрягаться.
  5. Неправильно подобранные очки. Многие не утруждают себя подбором очков, а предпочитают купить готовую оптику. Когда человек начинает пользоваться очками, которые не подобраны с учетом индивидуальных особенностей, это приводит к плохому самочувствию или более серьезным проблемам.
  6. Перепады погоды. Жара, долгое пребывание под палящим солнцем, сильные ветра, — все эти неблагоприятные погодные условия способны влиять на работу желез, что приводит к сокращению выделяемой жидкости.
  7. Воздействие кондиционера. Продолжительное нахождение в помещении с работающим кондиционером вызывает сухость слизистых оболочек.
  8. Аллергическая реакция. Может проявиться при использовании медикаментов. Это могут быть не только капли для инстилляций, но и препараты в виде таблеток или растворов.
  9. Авитаминоз. Дефицит витаминов: А, Д и Омега-3 жирных кислот особенно сказывается на состоянии глаз.
  10. Гормональные нарушения. Чаще страдают женщины в период возрастных гормональных изменений в организме.
  11. Работа в пыльном помещении. В группе риска люди, работающие с большим количеством бумаг. Офисные работники, архивариусы.

Попадание инородных тел в слизистую глаза

Частицы пыли, грязи, насекомых нередко попадают в глаза на улице при ветреной погоде или в пыльном помещении.

Люди, работающие на производстве в большей степени подвержены травматизму. Металлические осколки, окалины, дерево, стекло, пластмасса и химикаты – вот неполный перечень травмирующих предметов и веществ.

При попадании инородных тел в глаза у пострадавших возникают жалобы на:

  • слезотечение;
  • покраснение;
  • рези;
  • боль;
  • ощущение инородного тела в глазу;
  • блефароспазм (спазматическое смыкание век);
  • снижение зрения.

После получения травмы, чтобы избежать осложнений и не причинить еще больший вред при извлечении из глаз мелких частиц, необходимо обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Инородное тело может внедриться в слизистую век или роговицу.

Убрать инородное тело можно следующим образом:

  • Осмотреть нижнее веко и всю поверхность слизистой несложно. Оттянув веко книзу перед зеркалом, нужно внимательно обследовать конъюнктиву.
  • Для удаления постороннего предмета лучше использовать ушную палочку, смоченную кипяченой водой.
  • Чтобы извлечь инородное тело с конъюнктивы верхнего века, его необходимо вывернуть. Для этого следует взять ушную палочку и, встав перед зеркалом, запрокинуть голову.
  • Взгляд направить максимально вниз, после чего одной рукой потянуть за ресницы (тоже вниз), а другой — надавить ушной палочкой на верхнее веко, параллельно ресничному краю
  • После этого потянуть за ресницы вверх. Когда веко будет вывернуто, можно осмотреть слизистую и аккуратно убрать посторонний предмет. Лучше, если кто-нибудь окажется рядом и поможет, так как сделать это самому весьма проблематично.

Если получилось убрать посторонний предмет, в глаз необходимо закапать Левомицетин 0,25%, Ципролет или Тобрекс. Лучше пролечиться несколько дней, закапывая по 1-2 капли 6 раз в день.

Синдром сухого глаза

Ксерофтальмия – одно из часто встречающихся состояний глаз, к которому приводит недостаточное увлажнение поверхности конъюнктивы и роговицы.

Глаз человека (как и всех млекопитающих, исключая морских) покрыт специальной защитной пленкой, глазной слизью, которая состоит из трёх слоев:

  • Первый слой окутывает роговицу, увлажняет её;
  • Второй слой – слезы, которые очищают глаза от инородных тел, смачивают поверхность глазного яблока;
  • Третий, наружный слой – это мейбум, прозрачная жидкость, имеющая маслянистую консистенцию. Когда температура тела понижается, мейбум превращается из жидкости в восковое вещество. Именно этим объясняется появление сухих корочек в уголках глаз.

Слезные железы вырабатывают слезы, около 1 мл в сутки, которые обеспечивают глазам комфортные условия. Когда человек моргает, веки помогают постоянно и равномерно распределять жидкость по поверхности глаз.

Как только по какой-то причине увлажнение становится недостаточным, моментально появляется сухость и неприятное ощущение песка.

Лагофтальм

Патологическое состояние, при котором не смыкаются веки. Поскольку глазная щель не прикрыта, нарушается монолитность слезной пленки.

Поверхностные оболочки глаза постоянно подвергаются воздействию окружающей среды и пересыхают.

Данная патология может появиться вследствие:

  • врожденной несостоятельности век;
  • паралича или пареза лицевого нерва;
  • операций на веках и посттравматических осложнений;
  • рубцовых деформаций кожи век и лица.

Экзофтальм

Невозможность закрытия век в результате выпячивания глазного яблока,также является причиной высыхания роговицы и конъюнктивы.

Причинами данной аномалии могут послужить:

  • диффузный токсический зоб;
  • разрастание новообразования в области орбиты, которое «выталкивает» глаз из орбиты.

Обе эти патологии приводят к ксерофтальмии, которая осложняется кератитом — воспалением роговицы. Прозрачная оболочка мутнеет, на ней появляются очаги воспаления, переходящие в язву. Зрение постепенно снижается. Если вовремя не начать лечение, наступит слепота.

Лечение направлено на устранение сухости и постоянного увлажнения глаз.

Для этого используют:

  • Офтагель ( по 1 капле 4 раза в день);
  • Корнерегель (по 1 капле 4-6 раз в день, при необходимости – каждый час);
  • Видисик (по 1 капле 3-5 раз в день);
  • Лакрисин (по 1 капле 3 раза в день, при необходимости – каждый час);
  • Лакропос (по 1 капле 3-5 раз в день, за 30 мин. до сна).

Если заболевания осложняются кератитом, лечение следует проводить в стационаре под наблюдением врача.

Воспалительные заболевания глаз

Конъюнктивит

Воспаление слизистой оболочки глаза и внутренней поверхности век.

Заболевание может быть вызвано:

  • Аллергией (реакцией на цветение растений, шерстью домашних животных, пылью, медикаментами);
  • Вирусами (гриппа, герпеса, аденовируса);
  • Бактериями (гонококка, палочкой дифтерии, хламидиями, пневмококками);
  • Грибковыми возбудителями (кандидозом, споротрихозом, актиномикозом);
  • Клещами (демодексом);
  • Травмой глаз (термическими и химическими ожогами, попаданием инородных тел).

При биомикроскопии (осмотре на щелевой лампе):

  • Левый глаз умеренно раздражен, слизистая слегка инъецирована;
  • Правый глаз резко раздражен, слизистая инъецирована;
  • Роговица слегка эрозирована;
  • Из глаза выделения сероватого цвета;
  • Веки отечные;
  • Светобоязнь;
  • Зрение снижено.

Глазные капли:

  • Офтальмоферон по 1 капле 8 раз в день по четным часам;
  • Ципрофлоксацин по 1 капле 8 раз в день по нечетным часам.

Капли не совмещать. Перед закапыванием вымыть из глаза отделяемое.

Глазная мазь:

  • Теброфеновая мазь 0,5% — закладывать за нижнее веко 3 раза в день.

Симптоматическое лечение:

  • АнвиМакс – по 1 пакетику 2 раза в день внутрь.

Общие рекомендации:

Соблюдать правила личной гигиены. Если есть маленькие дети — по возможности ограничить контакт. Заболевание заразное.

Кератит

При поверхностном кератите страдает наружный слой роговицы и после своевременно начатого лечения прогноз благоприятный.

Когда поражаются более глубокие слои – строма роговицы, — на месте поражения остается рубец.

Если помутнение расположено в оптической зоне, это ведет к снижению зрения. В тяжелых случаях образуется бельмо, которое прорастет сосудами, что может грозить слепотой.

Заболевание возникает в результате:

  • заражения вирусом герпеса;
  • аденовирусной инфекции;
  • венерических заболеваний;
  • туберкулеза;
  • сахарного диабета;
  • ношения контактных линз;
  • травмы.

Глазные капли:

  • Тобрекс – в первый день каждый час, в последующие дни по 1 капле 6 раз в день.
  • Диклофенак – по 1 капле 4 раза в день. Между каплями перерыв 20 мин.

Блефарит

Воспаление ресничного края век.

Причиной блефарита может стать:

  • демодекоз;
  • аллергические проявления;
  • долгое пребывание на солнце;
  • воспаление мейбомиевых желез;
  • хронические очаги воспаления (гайморит, синусит, кариозные зубы).

Симптомы:

  • отек, покраснение, воспаление ресничного края век;
  • образование гнойных корочек между ресницами;
  • зуд, жжение;
  • ощущение песка в глазах.

Лечение

Устранить причину заболевания,промывать веки 0,02% раствором фурацилина ежедневно.

Мази:

  • Гидрокортизоновая мазь 1%
  • Тетрациклиновая мазь 1%,
  • Эритромициновая мазь 1%.

Гормональные сбои

В период менопаузы женщины предъявляют жалобы на сухость в глазах. На фоне гормональной перестройки организма недостаточно вырабатывается сальный секрет и, как следствие нарушается выработка слезной жидкости.

Положение осложняется, если в этот период работа женщины связана с компьютером или офисной занятостью.

Дополнительные факторы риска:

  • табачный дым;
  • сухой воздух;
  • ношение контактных линз;
  • пыль;
  • прием гормональных медикаментов, седативных, мочегонных.

Зрительная нагрузка оборачивается усталостью. Глаза и веки к вечеру краснеют, появляется ощущение песка в глазах, возникает желание протереть глаза. Со временем могут присоединиться жжение и светобоязнь.

Чтобы не запускать этот процесс, рекомендуется при появлении первых симптомов пользоваться искусственной слезой или другими глазными каплями, увлажняющими глаза.

Компьютерный зрительный синдром

Этот термин получил широкое применение в 1998 году и включает симптомы, которые развиваются после работы за компьютером.

Причины компьютерного синдрома:

  • снижается частота мигательных движений век;
  • непрерывное напряжение глазодвигательных мышц;
  • нечеткая и постоянно мерцающая картинка на мониторе;
  • неправильная освещенность.

В результате у человека появляется:

  • головная боль;
  • снижение зрения, нечеткое изображение;
  • боль, зуд и жжение в глазах;
  • покраснение;
  • ощущение песка в глазах.

При непрерывной работе за компьютером рекомендуется делать перерыв каждые 6 часов, а каждые 40 минут давать отдых глазам. Чаще моргать. Во время перерывов в течение 5 минут смотреть вдаль. Для увлажнения глаз можно воспользоваться Систейном – искусственной слезой.

Когда следует срочно обратиться к врачу?

Обращаться к врачу нужно в следующих случаях:

  1. Если в течение нескольких дней после начала самостоятельного лечения облегчение не наступило.
  2. В случае травмы глаза любого характера. Не следует самому удалять инородные тела из глаз.
  3. Если по какой-либо причине веки не смыкаются.
  4. Любое болезненное ощущение в глазах.
  5. Веки шелушатся, глаза покраснели и есть выделения.
  6. Если глаза начали чесаться, слезиться, болеть.
  7. Если симптом ксерофтальмии сопровождает сухость во рту и боль в суставах.

Диагностика

Диагностические мероприятия:

  • Сбор анамнеза и жалоб пациента.
  • Общий осмотр.
  • Биомикроскопия.
  • Флюоресцеиновая проба ( с помощью специального красящего раствора можно увидеть есть ли повреждения слезной пленки).
  • Тест Ширмера – позволяет определить время образования слезной жидкости.
  • Проба Норна – покажет состоятельность слезной пленки и скорость ее испарения.

Как избавиться от ощущения песка в глазах?

Методы:

  1. Следует по возможности устранить причину заболевания.
  2. Обеспечить увлажнение роговицы, восстановить слезную пленку.
  3. Предотвратить развитие тяжелых осложнений.
  4. В случае необходимости провести оперативное лечение.

Глазные капли при ощущении «песка»

Антибактериальные:

  • Тобрекс.
  • Флоксал.
  • Левомицетин.
  • Тобропт.
  • Ципролет.

Лечение народными средствами

Средства народной медицины:

  • Примочки из отвара ромашки. Залить кипятком 3 столовые ложки травы и настоять 1 час, остудить до комнатной температуры. Смочить в растворе ватные тампоны и приложить к закрытым глазам на 10-15 мин.
  • Чайные примочки. Смочить ватные тампоны в некрепкой заварке чая и приложить к закрытым глазам на 10-15 мин.
  • Смотреть на пламя свечи в течение 15-20 мин.
  • Часто моргать.

Чего не следует делать?

Не рекомендуется:

  • Тереть глаза.
  • Носить контактные линзы.
  • Пытаться самостоятельно удалить инородное тело, попавшее в глаз.
  • Пользоваться каплями без предварительного осмотра врача.

Что случится, если не лечить симптом?

Если вовремя не начать лечение могут возникнуть серьезные осложнения:

  • Кератит, язва роговицы и образование бельма.
  • Снижение зрения до полной слепоты.
  • Воспаление может проникнуть внутрь глаза и вовлечь в процесс более глубокие слои, что приводит к иридоциклиту, глаукоме и эндотальмиту.

Профилактические меры

Чтобы избежать неприятного чувства в глазах, необходимо соблюдать меры профилактики:

  • Употреблять больше продуктов, богатых витамином А, Д и Омега-3 жирными кислотами (морковь, чернику, дыню, морские сорта рыбы, льняное масло, рыбий жир и др.).
  • При долгом нахождении в помещении, увлажнять воздух.
  • Чаще делать перерывы и моргать при длительной работе за компьютером.
  • Беречь глаза от прямого воздействия солнечных лучей и сильных порывов ветра — носить солнцезащитные очки.
  • Чаще проводить диагностику глаз и зрения.
  • Вовремя лечить заболевания глаз.

Внимательно относитесь к себе, следите за своим здоровьем и не занимайтесь самолечением. Берегите себя и своих близких. Будьте здоровы!

Отзывы

Отзывы людей:

vizhuchetko.com

Добавить комментарий

*